みなさん、こんにちは！

２月２４日（土）２５日（日）は
『ファスティング・クラス』が開催されました。

２日間、会場に来て頂き参加された方や
Skypeで参加された方もいましたよ。

ご参加いただいたみなさん
ありがとうございました💖

その後、皆さんからの感想が次々と
届いていますのでお届けしていきます😄

では早速、この方の成果報告から!!

『なんか・・・冴えてきましたょ✨
周りの人の困ってるコトの根っこが
拾えるようになってきました💛
うまく言えないですが言葉から視えます。

それと同時に自分自身、今まで臆病に
なっていたところもクリアになって

否定的で、やらない理由を探し逃げてきた事に
バシバシ挑戦しています！』

S.Oさん・女性

S.Oさんは
「なんか冴える！」といった感覚を持ったようですね。

ズバリ！ ファスティングによって第六感は冴えます！！

なんで？？？

身体はもちろん、意識のデトックスも
「同時に！起きる」からです。

人の思考は1日数万回 ！

その9割はネガティブ思考… と言われています ((+_+))

頭の中でネガティブな思考がぐるぐるグルグル～
と回っている状態では、
クリエイティブなスペースがほぼない！

それだと「鈍感」になってしまいます。
いろんなことにですよ！

それがファスティングをして、
さらに呼吸をしっかりやるファスティングクラスでは、
一気にクリア！になるんです。

おしゃれデザインが開催するファスティングクラスの、
最大で唯一無二だと思う特徴は、

「呼吸×ファスティング」

です！

一生の内にあれだけ呼吸法をやり続ける一日があるでしょうか。

「ほぼないですよ！人生初でした！」

↑
(実際のお客様の声～）

それをファスティングをしながらやるんです。
それはそれは予想以上の効果アリ！
になると思います。

思考がクリアになるメリット！

① 人のことがよくわかる→問題解決ができる→好かれる

② 周りがよく見える→問題解決ができる→好かれる

③ 自分のことがよくわかる→問題解決ができる→ ・・・好かれる！？

まだまだありますが、
この3つのメリットだけでも十分ですよね。

この3つがあれば、仕事も人間関係や恋愛も、
うまくいく可能性がUP！します。

もっというと人に好かれるということは、
お金にも好かれるし、時間にも好かれますから、
ラッキーラッキー♪という感じですね。

これを「IQが高い」と表現する人もいますね。

実をいうとIQを高める方法は
『目に見えないものを見る力』をつけること
と言われています。

その技法が
『ファスティング』であり
『ヨガの呼吸法』なんです。

背を向けていたことにも
”挑戦” するようになってきた S.Oさん

これから、ますます楽しみですね💓

引き続き、感想・成果報告を
お届けしていきます!!

ただ今、
『呼吸三昧の
ファスティング・クラス』の
真っ最中です😊

昨日のクラスは
『呼吸の神秘』について、
『ファスティング』について
また『食事の真実』について
お伝えしました😉

参加者の皆様の意識に
変化が起こるのを
とても深く感じております✨

ありがとうございます😉

ところで、

『呼吸』も
『ファスティング』も
私達の潜在能力を
引き上げる手法です‼️‼️

3食しっかりと食べることで、
ご自分のカラダのエネルギーを
『消化』することに
殆ど使ってしまっていた
今までに『サヨナラ』して、

今度は、ご自分のカラダを

『再生』し、
『構築』し、
『復活』させ、
『創造』していくエネルギーへと
変換させていきましょう😉

『消化』ではなく、

もっとクリエイティブな
純度の高いパワーの使い方を
行なって下さいね‼️‼️
それこそが、
『能力開発』へと繋がります😉

『ヨガ』の
『呼吸法』や
『瞑想法』、
『ファスティング』は
『能力開発』となる
ヒントがたくさん
詰まっています‼️‼️

『目覚めたい方』や
『大きく変化したい方』は
絶対、参加してほしい
『ファスティング・クラス』です😉
もちろん、痩せたい方も
参加して下さいね💕

ファスティング（断食）といっても
『人参りんごジュース🍏🍎』
を飲みながら行う
お医者様もおすすめな
断食方法です💕

なので、
安心して受けて頂けますよ😉

ですが、最強のお食事の代わりは
実は・・・・・・・

『呼吸』なんです✨✨✨

お食事の代わりに
『呼吸でエネルギーチャージ』

お腹が空かない『ヒミツ』は
『呼吸』なんです✨✨✨

『呼吸』ってすごい😉😉😉

呼吸法の実践→瞑想、を経て、美輪勇気による
『イメージについて』の講義が行われています！

お金もあり、時間もあるなら
いい感情・いい体験を得られるのか？

『イメージの世界』なら
すべてが一瞬で実現します！

いい感情・いい体験を得るために必要なことは
お金や時間ではなく、ワクワクする感情や
臨場感を伴ったイメージ…

お金や時間を得るためにも、ワクワクする感情や
臨場感を伴ったイメージの中に、
まず先にどっぷりと暮らしましょう🚀

2月ファスティング・クラス、2日目・午後の部も
がっつりと呼吸法を実践しています！

1日目・午前の部から参加している方達は
すでに、呼吸法の達人😤ですね^^

心地よい空腹感を感じながら
さらにさらに、脳に新鮮な酸素を
供給し続けます！

お腹のスッキリ感✨×頭のサッパリ感✨＝

✨瞑想状態✨

です！

ファスティングをすると
なぜ、眠くなってしまうのでしょうか？？

それは、普段は身体の中にたまっている
老廃物が、全身の血液に流れ出るから
なんですね^^

ファスティング中の眠気は
デトックス✨が上手くいっている証拠です！

お水💧を小まめにとりながら
さらにさらに、
デトックス✨を促進させましょう🌪

ファスティングを行うと
どうしても眠くなってしまう人がいます^^

眠気を吹き飛ばす💨ために
デトックス効果抜群✨のねじりのポーズを
深い呼吸😤を意識しながら
行います！

血流が促進され、眠気やだるさがなくなり
気分もリフレッシュ🌅🌅🌅

集中力が落ちてくるお昼時も
気分爽快🌠で駆け抜けます！🚴🏽💨💨💨

黒糖✨、大人気です☺

胃腸を休ませながら、
必要な糖分・栄養を補給できるのが
黒糖の魅力です☀

ビタミンB1・B2が豊富で、
ミネラル(カリウム、鉄、亜鉛)
などを多く含みます^^

さらにさらに
カルシウムはなんと白砂糖の150倍🗻

ファスティング中でも、黒糖✨があれば
元気、1000倍です🔥

繰り返される問題からは
目をそらさずにガン見👁👁
したほうが、時短で次へ向かえます！

問題を客観視する冷静なメンタル✨を
呼吸を通して育てていきます🌱🌿🌴

瞑想的な考え方✨をふまえて
呼吸法😤を実践していきます！

瞑想には高度な集中力を要しますが、
呼吸😤が、瞑想の入り口になります🌪✨