おしゃれ美人勉強会 “太陽礼拝無料体験会”

 

5000年時が過ぎても今尚、受け継がれていく『ヨガ』

こんなに続いている健康法や
集中力を高め、精神を安定させる技法は
他にはないのではないでしょうか?

 

では何故、ここまで継承されたのか?

 

まず一つとしては
『背骨を鍛える』という考え方があります。

 

神経の通り道である『背骨』は、
脳からの指令を末梢に伝え、そして末梢からの情報を脳に
伝える役割を果たす神経の束が詰まった
大事な場所でもあります。

 

ここが凝り固まり、美しいカーブが崩れていくと
そこに関係している部位や臓器に不調が現れていきます。

 

また多くの方が悩んでいる肩こりや腰痛の根本原因や
胃もたれや、便秘そして全ての内蔵の不調も
多くの場合、『背骨』からきていることが多いと言われています。

 

更に気分の落ち込みやイライラ、倦怠感など
『背骨の老化』は自律神経に影響を及ぼし、
メンタルの不調までも引き起こすのです。

 

そんな私達にとって

大切な部位である『背骨』を

 

しなやかに、やわらかく、

そして力強くしていくものが

ヨガの『太陽礼拝』なのです。

 

また、程よい緊張で息を吸い、
リラックスした時に息を吐き、
緊張と弛緩の連続を繰り返しながら呼吸を行うことで、
更に自律神経が整えられ精神的にも安定し
体内の気の巡りや血液や体液の循環を促していきます。

 

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更に、
『太陽礼拝』の緊張と弛緩の連続的な呼吸により
『瞑想状態』へと導かれます。

 

実は、

ヨガの始まりは『瞑想』だったのです。

 

『太陽礼拝』は『瞑想』へ導くためのものであり、
カラダを動かし、呼吸を整え、
マインドを落ち着かせるための『準備運動』なのです。

 

呼吸の先頭のもと『背骨』を中心に動かしながら
体やメンタルを鍛えていく、いいことづくしの『太陽礼拝!!』

 

万能な『太陽礼拝』の習慣をつけることで
心もカラダもご自分でメンテナンス出来る様にしていきましょう。

 

ご自分で継続的に心もカラダも

鍛えていくという姿勢や

その考え方がギュッと詰まった

『太陽礼拝』を行うという姿が

とても美しいと思いませんか?

 

 

ここでお知らせです!!

 

そんな万能な『太陽礼拝』をなんと

『おしゃれ美人勉強会』で

『無料体験』することが出来ますよ。

 

プロが直接しっかりと指導する太陽礼拝を
無料で体験する事ができます。

 

良かったら、ご家族とご一緒にご参加下さいね。

 

『おしゃれ美人勉強会“太陽礼拝無料体験会』のお申し込みはこちらです。

 

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『おしゃれ美人勉強会“太陽礼拝無料体験会』

◎ 日 時:2015年10月1日(木)19:00〜20:30
◎ 参加費:無料
◎ 場 所:YOGA FLOWスタジオ
新宿区細工町3-15 石黒ビル201
◎ 内 容:万能薬でもある太陽礼拝の無料体験

「お申し込み方法」は、下記のいずれかの方法でどうぞ。

①おしゃれデザインHPの CONTACT をクリックし、下記をご記入下さい。
◎「お名前」氏名をご記入ください。
◎「メールアドレス」連絡の取れるメールアドレスをご記入ください。
◎「題名」『おしゃれ美人勉強会“太陽礼拝無料体験会』
◎「メッセージ本文」氏名・電話番号

② 総合案内 0120(365)531 までお電話し、
『おしゃれ美人勉強会“太陽礼拝無料体験会』参加。
氏名・電話番号をお伝え下さい。

 

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『YOGA FLOW』

ヨガをやってきた!からヨガが流れている感へ。
そのフローは奇跡の扉を開く。

株式会社 前里光秀おしゃれデザイン
マネージャー 松永 みやこ

 

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